Mindful Self-Compassion - MSC 2.46

Interconnected Pty Ltd ❘ Freeware ❘
iOS
z 4 głosów

Najnowsza wersja
2.46 Sejf do zainstalowania

To nie jest formularz do pobrania!

Baza danych programu UpdateStar prowadzona jest przez użytkowników dla użytkowników.
Twój udział pomoże innym użytkownikom utrzymać najwyższą sprawność systemu dzięki zawsze aktualnemu oprogramowniu. Wypełnij pola, które są nieprawidłowe lub nieaktualne. Sprawdzimy te dane jak najszybciej.
Dziękujemy za wspieranie UpdateStar!

Tytuł:

Kategoria:

Wymagania:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Licencja:

Wydawca:

Adres wydawcy:

Opis:

The Mindful Self-Compassion (MSC) App: A Review of Its Features and Benefits

The Mindful Self-Compassion App serves as a valuable resource for individuals seeking to enhance their mindfulness practices and emotional resilience. It is designed for users at any stage of their mindfulness journey, providing a structured approach to cultivating self-compassion and emotional well-being.

Understanding Mindful Self-Compassion
Mindful Self-Compassion is a practice supported by research, merging mindfulness and self-compassion techniques to foster a nurturing relationship with oneself. This practice is known to alleviate stress, help manage difficult emotions, and facilitate deeper connections with oneself and others.

Key Features of the MSC App
This application offers several features aimed at enhancing user experience and personal growth:
<ul>
 <li>Guided Practices: Includes meditations and mindfulness exercises designed to reduce stress and promote emotional balance.</li>
 <li>Live Sessions and Courses: Allows users to participate in live sessions with certified instructors and hybrid courses that combine online learning with in-person activities.</li>
 <li>Personalised Support: Provides access to expert-led content and a supportive community for fostering self-compassion.</li>
 <li>On-the-Go Toolkit: Offers quick breathwork exercises and audio guides that easily fit into daily routines.</li>
</ul>

What Sets the MSC App Apart?
The MSC App differentiates itself from other mindfulness applications by focusing specifically on self-compassion as a transformative practice. It prioritizes scientific backing, offering guidance from experienced professionals within the field, which adds depth to the user experience.
<ul>
 <li>Inclusive Content: Suitable for all levels of practitioners.</li>
 <li>Expertise: Developed by knowledgeable MSC teachers with extensive experience in the field.</li>
 <li>Community Engagement: Encourages connection through live events and group courses.</li>
</ul>

The Proven Benefits of Mindful Self-Compassion
Research indicates that practicing self-compassion can lead to:
<ul>
 <li>A reduction in stress and anxiety</li>
 <li>An enhancement in emotional well-being</li>
 <li>Strengthened relationships characterized by empathy and understanding</li>
</ul>

The MSC App effectively integrates these benefits into a user-friendly platform, promoting self-care as an integral part of everyday life.

Target Audience of the MSC App
This app is particularly beneficial for those looking to:
<ul>
 <li>Dissolve self-criticism through the cultivation of self-kindness</li>
 <li>Alleviate stress while gaining emotional clarity</li>
 <li>Foster confidence and self-acceptance</li>
 <li>Deepen interpersonal relationships for a more fulfilling life</li>
</ul>

Utilizing the MSC App
User engagement with the app can be customized by starting the day with calming meditations, employing quick tools during stress, or ending the day with visualization exercises. The app also features journaling capabilities for tracking progress over time.

Support Information
For inquiries, users can contact support at support@mindfulselfcompassion.app, where subscriber assistance is prioritized for prompt responses.

<a href="https://mindfulselfcompassion.app/privacy-policy-apple">Privacy Policy</a>
<a href="https://mindfulselfcompassion.app/terms-conditions-apple">Terms of Use</a>

Etykiety:

Krótki opis:

Nieznana wersja zainstalowana?

Aktualna wersja:

Adres pliku:

Bezpośredni adres:

Adres sprzedawcy:

Adres ikony:

Adres zrzutu ekranu 1:

Adres zrzutu ekranu 2:

Adres zrzutu ekranu 3:

Adres zrzutu ekranu 4:

Adres pliku PAD:

Komentarz:

Twój adres e-mail:

Biuletyn:

Jeśli nie masz nic przeciwko temu, byśmy się z Tobą skontaktowali jeśli będziemy mieć jakieś pytania dotycząceTwojego wkładu w serwis, podaj swój adres email. Nie udostepnimy go osobom trzecim.

Zrzuty ekranu (kliknij aby obejrzeć powiększenie)

Powiązane

A Happy Mind-Guided Meditation

A Happy Mind: The Ultimate Mindfulness and Meditation App Experience the transformative power of meditation with A Happy Mind, an exceptional guided meditation app.

Humanly: A Mental Health Guide

Identify your feelings. Connect your feelings to underlying needs. Develop habits to support your underlying needs. Allow your mental health to flourish.

MyQStudio

MyQStudio stands out as a comprehensive application dedicated to enhancing mental skills aimed at achieving peak cognitive performance.

Najnowsza wersja
2.46

Darmowe bezpieczne pobieranie plików sprawdzonych przez UpdateStar

Bądź na bieżąco
z UpdateStar freeware.

Najnowsze recenzje

	smadav85 Zwiększ ochronę swojego komputera dzięki Smadav85!
	HiSuite by Huawei Efektywnie zarządzaj swoim urządzeniem Huawei dzięki HiSuite
	KMPlayer Potężny odtwarzacz multimedialny dla systemów Windows i Mac
	Realtek High Definition Audio Driver Niezbędny sterownik audio dla lepszej jakości dźwięku
	Windows PC Health Check Zadbaj o płynne działanie komputera dzięki funkcji Windows PC Health Check!
	Canon MF6500 Series Wydajne i niezawodne drukowanie dzięki serii Canon MF6500

Najpopularniejsze pobierane

	UpdateStar Premium Edition Aktualizowanie oprogramowania nigdy nie było łatwiejsze dzięki UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Zwiększ wydajność swojego systemu dzięki pakietowi redystrybucyjnemu Microsoft Visual C++ 2015!
	Microsoft Edge Nowy standard przeglądania stron internetowych
	Google Chrome Szybka i wszechstronna przeglądarka internetowa
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Niezbędny składnik do uruchamiania aplikacji Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools: Upewnij się, że Twój system jest zawsze aktualny!